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トレーニングの「在庫あり」ならコチラっ 2017年度

図解が多く、説明もわかりやすいので、家族も抵抗なく読めそうです。ただ値段は500円でもいいなーって感じです。加圧トレのインストラクターをしています。

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2017年03月12日 ランキング上位商品↑

トレーニングササッとわかる「加圧トレーニング」健康法 [ 佐藤義昭 ]

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実践をしようと思っても、結構金額がかかりそうなのが心配です。加圧トレーニング器具所持者です。基本的な事が掲載されていて、ひとまず加圧トレについて知りたいという方にはオススメの一冊です。単なる宣伝本で、器具購入に5万かかりますと言われてもね。。残念なのは!私は医療機関で加圧トレーニングを行えますが!そうでない人には費用がまだ高いことですね。腰椎間板ヘルニアで手術し、入院中ですが、リハビリの先生が加圧トレーニングの免許を持っており、今後とも続けて行こうと勧めて下さったので、入門編として購入しました。この本は この仕事に就いて最初に読んだ本です。この本は購入前はある程度の知識を得るために!購入後はトレーニングの方法の確認に活用できるものだと思います。加圧式ってより、高圧的 って感じです。